Konofolo e ncha
Mefuta e tloaelehileng haholo ea konofolo e na le li-clove tse 10 (kapa likarolo) tse nang le letlalo le lesoeu. E le molao, clove e nyenyane e matlafatsa tatso! Garlic e ka jeoa e le tala kapa e phehiloe. Konofolo e tala e fana ka tatso e matla, ha ho pheha ho fana ka tatso e monate haholoanyane. Konofolo e chesa habonolo, kahoo e-ba hlokolosi ha u halika kapa u pheha. E ka sebelisoa lijong tsa meroho le nama, sopho, li-dips, li-fried frieds, li-braises le li-stew, kapa ho kenya li-clove tse sa phehoang ka paneng e halikiloeng le nama kapa meroho.
Ngola molaetsa wa hao mona mme o re romele wona