Taro e leqhoa

Taro e ka sebelisoa e le lijana, Zhuan e phehiloeng le e halikiloeng, 'me Shu e ka boela ea etsoa ka sechu ho khotsofatsa tlala,' me ke moriana o motle. Taro e na le mefuta e fapaneng ea limatlafatsi, haholo-holo e na le lik'habohaedreite tse ruileng, ligrama tse ling le tse ling tse 100 tse nang le ligrama tse 17,5 tsa starch, protheine ea 2.2 grams, e phahameng ho feta meroho e tloaelehileng, kahoo taro e ka etsoa lijo tse tloaelehileng.

Taro e halikiloeng, taro e halikiloeng, sopho ea taro, sejana sa taro, kuku ea taro, kuku ea taro, ho na le mekhoa e mengata ea ho pheha ea taro.