-
-
Taro
Taro e ka matlafatsa sesole sa 'mele oa motho, bakeng sa bakuli ba nang le mofets'e nakong ea kalafo le ts'ebetso e thusang, ka lebaka la litaba tse phahameng tsa fluoride ho taro, mofuta ona oa thepa bakeng sa ho sireletsa meno a motho, taro e ka matlafatsa sesole sa 'mele, hobane e na le ntho e bitsoang liprotheine tsa mucus. , ka mor'a hore mofuta ona oa lintho tse bonahalang ho monngoa ke 'mele oa motho e ka fetoloa ntho e bitsoang immunoglobulin, kahoo ka ntlafatsa ho itšireletsa mafung a batho,' me e boetse e hlalosa hore na ke hobane'ng ha taro e ka ba le katleho ea detoxification.Ho phaella moo, taro e ntse e e-na le moriri oa moriri le ho khabisa moriri, karolo ea ho tlatsa mali le ho tsosolosa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, taro e na le limatlafatsi tse fapa-fapaneng, lijana tsa taro tse jeoang hangata, u ka etsa hore' mele oa hau o be molemo, butle-butle fetola boemo ba bophelo bo botle.
-
Taro e leqhoa
Taro e ka sebelisoa e le lijana, Zhuan e phehiloeng le e halikiloeng, 'me Shu e ka boela ea etsoa ka sechu ho khotsofatsa tlala,' me ke moriana o motle.Taro e na le mefuta e fapaneng ea limatlafatsi, haholo-holo e na le lik'habohaedreite tse ruileng, ligrama tse ling le tse ling tse 100 tse nang le ligrama tse 17,5 tsa starch, protheine ea 2.2 grams, e phahameng ho feta meroho e tloaelehileng, kahoo taro e ka etsoa lijo tse tloaelehileng.
Taro e halikiloeng, taro e halikiloeng, sopho ea taro, sejana sa taro, kuku ea taro, kuku ea taro, ho na le mekhoa e mengata ea ho pheha ea taro.
